#

    HYROX Start - elokuu 2025

    HYROX Start - Aloita matkasi vahvammaksi versioksi itsestäsi!

    HYROX Start -kurssilla opit Hyrox-liikkeiden oikeat suoritustekniikat tekniikat, kehität juoksutekniikkaa ja teet monipuolisia treenejä, jotka nostavat kuntoa ja itseluottamustasi. Jokaisella treenikerralla pääset kokemaan Hyroxin sykettä nostavan kuntotreenin - juuri sinulle sopivalla tavalla.

    Mitä HYROX Start -kurssi sisältää:

    • Tekniikkaopetusta kaikista Hyrox -liikkeistä
    • Juoksutekniikkaharjoituksia
    • Kunnonkohotustreenejä jokaisella treenikerralla
    • Kannustavan ja asiantuntevan valmentajan tuen
    • Inspiroivan porukan, johon jokainen on tervetullut

    Paikka: CrossFit 8000 Salpaus, Hämeenlinnantie 59, Lahti

    Harjoitukset starttaavat aina CrossFit 8000 Salpaus valmennuskeskukselta.

    149,00 € / kpl sis. alv 14,00 % + Toimituskulut alkaen 0,00 €
      Kpl
    Lisää ostoskoriin

    Ei vaadi aiempaa kokemusta! 

    Kurssi sopii kaikille - olit sitten aloittelija tai kokenut liikkuja. Kurssilta saat vahvan perustan ja hyvät eväät Hyrox -harjoittelusi aloittamiseksi.

    HYROX Start -kurssin treenipäivät:

    ma 4.8.2025 klo 19 HYROX intro ja toiminnallinen tekniikkatreeni

    to 7.8.2025 klo 18 juoksutreenit ulkona / juoksuasento, lähtö salin pihalta

    ma 11.8.2025 klo 19 HYROX toiminnallinen tekniikkatreeni ja kiertoharjoite

    to 14.8.2025 klo 18 juoksutreenit ulkona / juoksurytmi, lähtö salin pihalta

    ma 18.8.2025 klo 19 HYROX treenit, treeniryhmän mukana

    ***

    Varaa mukaan kyseiseen harjoitukseen soveltuvat treenivälineet, juomapullo sekä taistelutahtoa. Suihkumahdollisuus.

    Huomio, että kurssipaikka on vahvistettu vasta, kun kurssi on maksettu. Osallistujien tulee olla täysi-ikäisiä.

    ***

    Peruutusehdot: Mikäli kurssi peruutetaan viimeistään 7 vuorokautta ennen kurssin alkamista, osallistumismaksu palautetaan kokonaisuudessaan. Mikäli kurssi peruutetaan tätä myöhemmin, osallistumismaksua ei palauteta.