Yksityisperusleirillä käymme kolmen ykstyisvalmennuskerran aikana CrossFitin tärkeimpiä perusteita (kyykyt, työnnöt, kehonpainoliikkeet). Kurssi sopii erityisesti niille, joilla aiempaa harjoittelutaustaa toiminnallisesta treenistä jo löytyy, mutta yksityisperusleirillä ei ole lähtötasovaatimusta.

Sisältää kurssin lisäksi 2 viikkoa treeniaikaa, jolloin voit osallistua valitsemillesi valmennetuille tunneille sekä omatoimitreeneihin. Treeniaika lisätään kurssin viimeisen valmennuskerran perään.

Huom! tätä kesätuotetta tulee valita kaksi kappaletta, niin saat tarjouksen voimaan. Kurssi käydään kaverin kanssa yhteisillä valmennuskerroilla.

(Tarjoustuote voimassa 31.7.2023 saakka)