Perusleirillämme opit turvalliset liiketekniikat sekä totuttaudut intensiiviseen harjoitusmetodiimme.

Kurssin jälkeen sinulla on käsitys CrossFit-harjoittelun perusajatuksesta sekä osaat skaalata liikkeet kuntotasoosi soveltuvalla tavalla. Ymmärrät myös harjoitusten tarkoituksen ja osaat liikkeiden perusteet siten, että voit turvallisesti liittyä treeneihimme ja saat niistä silloin enemmän irti.

Perusleirimme jälkeen pääset lunastamaan ensimmäisen jäsenyysjaksosi -20 % alennuksella.

***

Varaa mukaan sisäliikuntavälineet, juomapullo sekä taistelutahtoa. Suihkumahdollisuus.

Huomio, että kurssipaikka on vahvistettu vasta, kun kurssi on maksettu. Osallistujien tulee olla täysi-ikäisiä.

***

Peruutusehdot: Mikäli kurssi peruutetaan viimeistään 7 vuorokautta ennen kurssin alkamista, osallistumismaksu palautetaan kokonaisuudessaan. Mikäli kurssi peruutetaan tätä myöhemmin, osallistumismaksua ei palauteta.